8020運動と言う言葉を聞いたことはありますか? 1本でも多く歯を守りましょう!!

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皆様、明けましておめでとうございます!
本年も宜しくお願い致します!!
これからも少しずつですが、歯の豆知識ブログを更新していきますので宜しくお願い致します!

今回の歯の豆知識ブログの内容は『8020運動』についてお話ししていきます。
みなさんは8020(ハチマルニイマル)運動という言葉を耳にしたことはありませんか?
これは日本歯科医師会が推進している運動です。
80歳になっても20本以上自分の歯を保ちましょうね!という運動です。
実はこの啓蒙活動は1989年から行われているのです。

20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
この運動には「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いが込められています。

8020運動の達成率はどれくらいなの??

厚生労働省の発表によると、1989年の運動開始当初は8020の達成率は7%程度だったようです・・・
極めて低い数字です。
ですが、その後の2016年の調査結果では8020の達成者が50%を超えていたのです!!
すごいことですよね!
80歳の半分以上の方が20本以上の歯を保っているということになります。
年々、私たちの寿命も長くなっていますので、歯をしっかりと残していくということが人生を楽しむ上でとても重要になってきています。

今回の歯の豆知識ブログでは“8020運動”についてお話ししていきました!
1本でも多く歯を残し、ご自身の歯でしっかりとお食事を楽しみましょう!!
そのためにも、毎日の歯ブラシと歯医者での定期検診がとても重要になってきます。
虫歯や歯周病は早めに予防していきましょう!

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